Antrenori personali Futura Gym
La Futura Gym nu ești singură în procesul tău, lucrezi alături de antrenori dedicați, care te ghidează.
Valentin
Antrenor personal
Antrenamente funcționale: planuri centrate pe mobilitate, forță aplicată și transfer în activitățile zilnice.
Tonifiere și slăbit: strategii personalizate de exercițiu și progresie pentru rezultate vizibile și durabile.
Ghidare și motivare: comunicare empatică, stabilire de obiective clare și susținere constantă pentru menținerea motivației.
Experiență sportivă profesională: înțelegere profundă a pregătirii mentale și fizice necesare performanței.
Tonifiere și slăbit: strategii personalizate de exercițiu și progresie pentru rezultate vizibile și durabile.
Ghidare și motivare: comunicare empatică, stabilire de obiective clare și susținere constantă pentru menținerea motivației.
Experiență sportivă profesională: înțelegere profundă a pregătirii mentale și fizice necesare performanței.
Peste 10 ani de experiență în pregătire fizică, format prin practica sportivă la nivel profesionist în fotbal și karate si fitness.
Classic Personal Trainer Aerobic Personal Trainer
Laura
Antrenor personal
Fosta sportiva de performanta, am practicat atletismul,care m-a facut o persoana foarte disciplinata- aspect foarte important pentru a obtine rezultate bune in sala de fitness.
Pasiunea pentru miscare m-a insotit intotdeauna,iar astazi ma dedic in totalitate unui stil de viata sanatos, echilibrat si activ.
Scopul meu este sa motivez oamenii sa atinga cea mai buna versiune a lor prin fitness si alimentatie optima.
Pasiunea pentru miscare m-a insotit intotdeauna,iar astazi ma dedic in totalitate unui stil de viata sanatos, echilibrat si activ.
Scopul meu este sa motivez oamenii sa atinga cea mai buna versiune a lor prin fitness si alimentatie optima.
Programe de specializare: HIIT( High-Intensity Interval Training) Slabire si tonifiere Hipertrofie musculara(crestere musculara)
Mike
Antrenor personal
Abordarea mea se bazează pe antrenamente structurate, tehnica precisă si progres adaptat fiecărei persoane. Fie ca obiectivul este reducerea grăsimii corporale, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea condiției fizice, antrenamentele sunt structurate în funcție de nivelul de pregătire fizică, nevoile și adaptările clientului.
Pun accent deosebit pe:
• execuția corectă și sigură a exercițiilor
• dezvoltarea forței și a controlului
• progresul constant și sustenabil în antrenament
• educația clienților în adoptarea unui stil de viață sănătos
Scopul meu este să creez un mediu de antrenament motivant și eficient, în care fiecare persoană să își descopere potențialul si să obțină rezultate durabile, atât la nivel fizic cat și mental.
Pun accent deosebit pe:
• execuția corectă și sigură a exercițiilor
• dezvoltarea forței și a controlului
• progresul constant și sustenabil în antrenament
• educația clienților în adoptarea unui stil de viață sănătos
Scopul meu este să creez un mediu de antrenament motivant și eficient, în care fiecare persoană să își descopere potențialul si să obțină rezultate durabile, atât la nivel fizic cat și mental.
aerobic fitness ( ISRO fitness school ) principiile și bazele functional training ( ISRO fitness school) instructor fitness PT ( ABC fitness school )
Alexandra
HIIT & cardio
Profesor de educație fizică și sport în învățământul preuniversitar și antrenor de fitness în cadrul grupelor de copii.
Sunt o persoană flexibilă, energică şi pasionată de “modelarea” tinerelor generații.
Lucrez cu elevi cu diferite vârste, începând cu vârsta de 6 ani. De asemenea, facilitez integrarea copiilor cu cerințe educaționale speciale (CES)*.
Abordez antrenamentele dintr-o perspectivă didactică, astfel încât exercițiile să răspundă:
-particularităților individuale de creştere şi dezvoltare ale copiilor;
-nivelului condiției fizice a copiilor la momentul începerii antrenamentelor;
-preferințelor acestora;
Sunt o persoană flexibilă, energică şi pasionată de “modelarea” tinerelor generații.
Lucrez cu elevi cu diferite vârste, începând cu vârsta de 6 ani. De asemenea, facilitez integrarea copiilor cu cerințe educaționale speciale (CES)*.
Abordez antrenamentele dintr-o perspectivă didactică, astfel încât exercițiile să răspundă:
-particularităților individuale de creştere şi dezvoltare ale copiilor;
-nivelului condiției fizice a copiilor la momentul începerii antrenamentelor;
-preferințelor acestora;
Licențiată în Educație fizică și sportivă (UNEFS București) Masterat în Educație Fizică și Activități Motrice de Timp Liber (UNEFS București) Programe de Formare Psihopedagogică- Nivel I, Nivel II
Valentin
Antrenor personal
Antrenamente funcționale: planuri centrate pe mobilitate, forță aplicată și transfer în activitățile zilnice.
Tonifiere și slăbit: strategii personalizate de exercițiu și progresie pentru rezultate vizibile și durabile.
Ghidare și motivare: comunicare empatică, stabilire de obiective clare și susținere constantă pentru menținerea motivației.
Experiență sportivă profesională: înțelegere profundă a pregătirii mentale și fizice necesare performanței.
Tonifiere și slăbit: strategii personalizate de exercițiu și progresie pentru rezultate vizibile și durabile.
Ghidare și motivare: comunicare empatică, stabilire de obiective clare și susținere constantă pentru menținerea motivației.
Experiență sportivă profesională: înțelegere profundă a pregătirii mentale și fizice necesare performanței.
Peste 10 ani de experiență în pregătire fizică, format prin practica sportivă la nivel profesionist în fotbal și karate si fitness.
Classic Personal Trainer Aerobic Personal Trainer
Laura
Antrenor personal
Fosta sportiva de performanta, am practicat atletismul,care m-a facut o persoana foarte disciplinata- aspect foarte important pentru a obtine rezultate bune in sala de fitness.
Pasiunea pentru miscare m-a insotit intotdeauna,iar astazi ma dedic in totalitate unui stil de viata sanatos, echilibrat si activ.
Scopul meu este sa motivez oamenii sa atinga cea mai buna versiune a lor prin fitness si alimentatie optima.
Pasiunea pentru miscare m-a insotit intotdeauna,iar astazi ma dedic in totalitate unui stil de viata sanatos, echilibrat si activ.
Scopul meu este sa motivez oamenii sa atinga cea mai buna versiune a lor prin fitness si alimentatie optima.
Programe de specializare: HIIT( High-Intensity Interval Training) Slabire si tonifiere Hipertrofie musculara(crestere musculara)
Mike
Antrenor personal
Abordarea mea se bazează pe antrenamente structurate, tehnica precisă si progres adaptat fiecărei persoane. Fie ca obiectivul este reducerea grăsimii corporale, creșterea masei musculare sau îmbunătățirea condiției fizice, antrenamentele sunt structurate în funcție de nivelul de pregătire fizică, nevoile și adaptările clientului.
Pun accent deosebit pe:
• execuția corectă și sigură a exercițiilor
• dezvoltarea forței și a controlului
• progresul constant și sustenabil în antrenament
• educația clienților în adoptarea unui stil de viață sănătos
Scopul meu este să creez un mediu de antrenament motivant și eficient, în care fiecare persoană să își descopere potențialul si să obțină rezultate durabile, atât la nivel fizic cat și mental.
Pun accent deosebit pe:
• execuția corectă și sigură a exercițiilor
• dezvoltarea forței și a controlului
• progresul constant și sustenabil în antrenament
• educația clienților în adoptarea unui stil de viață sănătos
Scopul meu este să creez un mediu de antrenament motivant și eficient, în care fiecare persoană să își descopere potențialul si să obțină rezultate durabile, atât la nivel fizic cat și mental.
aerobic fitness ( ISRO fitness school ) principiile și bazele functional training ( ISRO fitness school) instructor fitness PT ( ABC fitness school )
Alexandra
HIIT & cardio
Profesor de educație fizică și sport în învățământul preuniversitar și antrenor de fitness în cadrul grupelor de copii.
Sunt o persoană flexibilă, energică şi pasionată de “modelarea” tinerelor generații.
Lucrez cu elevi cu diferite vârste, începând cu vârsta de 6 ani. De asemenea, facilitez integrarea copiilor cu cerințe educaționale speciale (CES)*.
Abordez antrenamentele dintr-o perspectivă didactică, astfel încât exercițiile să răspundă:
-particularităților individuale de creştere şi dezvoltare ale copiilor;
-nivelului condiției fizice a copiilor la momentul începerii antrenamentelor;
-preferințelor acestora;
Sunt o persoană flexibilă, energică şi pasionată de “modelarea” tinerelor generații.
Lucrez cu elevi cu diferite vârste, începând cu vârsta de 6 ani. De asemenea, facilitez integrarea copiilor cu cerințe educaționale speciale (CES)*.
Abordez antrenamentele dintr-o perspectivă didactică, astfel încât exercițiile să răspundă:
-particularităților individuale de creştere şi dezvoltare ale copiilor;
-nivelului condiției fizice a copiilor la momentul începerii antrenamentelor;
-preferințelor acestora;
Licențiată în Educație fizică și sportivă (UNEFS București) Masterat în Educație Fizică și Activități Motrice de Timp Liber (UNEFS București) Programe de Formare Psihopedagogică- Nivel I, Nivel II
Alexander Florescu
Antrenor personal
Performance is not an accident. It is built.
Sunt Alexander Florescu – antreprenor în fitness și nutriție, fondatorul Futura Gym și arhitectul unor concepte premium dedicate transformării reale.
Nu mă adresez tuturor. Mă adresez celor care vor mai mult. Mai mult control, mai multă disciplină, mai multă claritate și rezultate care se văd — și se mențin.
De-a lungul anilor, am lucrat cu sute de persoane, ghidându-le prin procese de transformare care depășesc zona fizică. Pentru mine, performanța înseamnă echilibru, consistență și o mentalitate construită corect. Nu este despre schimbări rapide, ci despre standarde ridicate și rezultate sustenabile.
Fiecare program pe care îl dezvolt este rezultatul experienței directe și al unei viziuni clare: eficiență, structură și adaptare totală la individ. Nimic generic. Nimic întâmplător. Totul este construit strategic.
Futura Gym nu este doar un spațiu de antrenament. Este un mediu controlat, în care fiecare detaliu contribuie la progres. Oameni ghidați corect, procese bine definite și un standard constant de excelență.
În paralel, dezvolt inițiative dedicate noii generații, unde sportul și nutriția devin instrumente de educație și echilibru. Pentru că viitorul performanței începe devreme — și se construiește corect.
Nu cred în promisiuni. Cred în procese bine executate.
Nu cred în scurtături. Cred în standarde.
Iar dacă alegi să faci parte din acest proces, alegi mai mult decât o schimbare. Alegi o nouă versiune a ta.
Abonamente disponibile
Abonament
Abonament